Comienzan los entrenamientos: Semana 1/5

Buenos días

Hoy queremos comenzar temprano con las publicaciones para que nadie se quede sin hacer su sesión de entrenammiento específica de cara al II Triatlón Alcalá del Júcar.

Como ya sabes estas sesiones de entrenamiento están preparadas por Trimatas.com 

Trimatas.com es un equipo de entrenamiento deportivo especializado en:

  • Triatlón
  • Carrera a pie
  • Ciclismo
  • Mtb
  • Natación

Durante estas cinco semanas que nos restan hasta el día de la carrera Trimatas.com nos enviará entrenamientos que se adaptan a las circunstancias de carrera que viviremos el 20 de junio, no obstante si lo que buscas es un entrenamiento adecuado a tus condiciones, o si tienes cualquier objetivo deportivo y necesitas que te guíen para conseguirlo, puedes ponerte en contacto con ellos en info@trimatas.com

Volviendo a lo que nos toca, se trata esta primera de una semana de iniciación y hoy comenzamos con 1 h de bici  llaneando y buscando una cadencia alta.

Puedes descargar tu plan para esta semana en:

Entrenamiento semana 1/5

Recuerda que el próximo sábado 30 de mayo realizaremos un reconocimiento de los circuitos, apúntate, estamos convencidos de que pasaremos una excelente jornada.

¡¡¡Llega el momento de ponernos las pilas!!!

 

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